في هذه الحلقة نشارك بعض النصائح والتمارين المتعلقة بالتنفس لتحسين الحياة الجنسية.

ما هي علاقة التنفس بالحياة الجنسية؟ وهل يمكن تحسين الحياة الجنسية من خلال تمارين تنفس؟ نستضيف نوال فليحان، ريكي وكارونا ماستر ومدربة تنفس، لنناقش تأثير التنفس على الحياة الجنسية.

كيف تتقبلون اجسامكم؟ وكيف تزيدون ثقتكم بأنفسكم؟ في هذه الحلقة، نستعرض بعض النصائح لموسم صيفي اكثر اثارة.

حركة "النظرة الإيجابية للجسد" تشهد حاليا انتشاراً واسعاً، وخاصة بين النساء. ما هو تعريف هذا المفهوم وما هي أهميته؟ نستضيف رنا علم الدين، ممثلة سنمائية وتلفزيونية ومؤسسة منصة "بيني وبينك" لنناقش هذا الموضوع وتأثيره على الحياة الجنسية.

التعافي من آثار اغتصاب او اعتداء جنسي ليس امراً سهلًا. فما هي الخطوات التي قد يتخذها الشخص المعتدى عليه لتجاوز هذه المحنة؟ الجواب في الحلقة. Overcoming the effects of rape or other forms of sexual abuse is a challenging feat. So what are the steps that can be taken to achieve this? Listen here for the answer.

ما هي انواع العنف الجنسي؟ وما هو الفرق بين التحرش الجنسي، الاعتداء الجنسي، والاغتصاب؟ نستضيف وردة بو ضاهر، اخصائية نفسية متخصصة في مجال العنف والاستغلال الجنسي ومقدمة بودكاست ”تابو“، لنناقش تأثير العنف الجنسي على الحياة الجنسية. What are the types of sexual abuse? What is the difference between sexual harassment, sexual assault, and rape? Psychologist Warde Bou Daher, specialist in sexual exploitation and abuse, and host of the podcast "Taboo", joins us to discuss sexual violence and its effect on sex life.

هل يمكن ان نختبر نشوات جنسية مختلفة؟ وهل للنشوة انواع؟ في هذه الحلقة نستعرض أنواع وأشكال النشوة الجنسية. Have you ever experienced an orgasm that felt different in some way than previous ones? Are there really different types of orgasms? Listen here for more.

هل يرغب اللاجنسيون بالزواج؟ هل يمكنهم حب الطرف الآخر؟ ماذا عن ممارسة الجنس؟ وهل يرغبون الانجاب؟ نستضيف الاء ياسين طه من العراق، ناشطة مدنية وناشئة صفحة @asexarab الصفحة الأولى لزيادة الوعي باللاجنسية لدى المتحدثين باللغة العربية، وماغدالينا من مصر، آدمن صفحة @asexarab ومترجمة كويرية. نناقش مفهوم اللاجنسية وأوضاع اللاجنسيين في العالم العربي. Do asexuals get married? Do they fall in love? Do they have sex? Do they have the desire to reproduce? Our guests are Alaa Yassine Taha, Iraqi activist and founder of @asexarab, the leading page dedicated to spreading awareness about asexuality among Arabic speakers, and Magdalene, Egyptian queer translator and admin @asexarab. We discuss asexuality and the state of asexuals in the Arab world.

هل مقولة ”اذا لا تستخدمه فإنك ستخسره“ صحيحة؟ وما علاقة ظاهرة الإنتصاب الليلي اثناء النوم بهذا الموضوع؟ هل هناك أنواع للقضيب؟ هل ينقص الإحساس مع مرور الزمن؟ نجاوب على هذه الأسئلة وغيرها في الحلقة. Is it true that if you don't use it, you'll lose it? Why do men get erections while sleeping at night? What are the different types of penises? Does your penis get less sensitive as you age? We answer these questions and more in the episode.

لماذا الكلام عن الجنس والجنسانية ممنوع في المدارس والمنازل ولكنه مسموح على خشبة المسرح؟ ضيفتنا في هذه الحلقة هي شادن فقيه، فنانة في مجال الستاند أب كوميدي. تناقش معنا مواضيع عدة حول الفن، الجنس، الأنثوية، ومجتمع الميم. In this episode we discuss art, sexuality, femininity, and topics related to the LGBTQ+ community with stand up comedian Shaden Fakih.