تأمل اليوم يدعوكم لتنظيف الجسم من أي خروقات طاقية ومن أي طاقات ثقيلة محيطة بكم وكامنة داخل جسمكم ولا تخدم خيركم الأعلى.

في هذه الحلقة من طاقة حب أتحدث عن كيف نحمي طاقة بيوتنا لتصبح مكاناً آمناً ومريحاً لجهازنا العصبي. ما هي أهم الخيارات التي يجدر بنا: - أن نعيد فهمها والنظر فيها - أن نلتزم بها - أن نرسم حدوداً واضحة وصحيّة لها وما هي أهم الأمور والتفاصيل التي يجدر بنا: - العناية بها بوعي ومسؤولية - التخفيف منها و/أو إعادة تنظيمها - التخلّي عنها والتحرر منها وهذا كلّه برويّة وهدوء ومن دون أن نقسو على ذاتنا من أجل جعل بيوتنا أو الأماكن التي نسكن فيها مكاناً ساكناً ومريحاً ومحفّزاً على العودة إليه يومياً بفرح ورضا وإمتنان وعلى العيش فيه بهدوء وطمأنينة. تجدون أدناه روابط الحلقات المذكورة خلال الحلقة: كيف نحسّن الطاقة في بيوتنا من خلال التخلّي عن المقتنيات المكدّسة؟ الجزء الأول https://hakawati.fm/episodes/view/253585 الجزء الثاني https://hakawati.fm/episodes/view/260893

لم يكن من المفترض أن نتلقى كل هذه المعلومات والصور والأصوات فور أن نفتح عيوننا، خلال تحرّكاتنا اليومية وقبل أن ننام. وسط هذه الزحمة الحاصلة داخلنا ومن حولنا وما نتج عنها من قلق واستنفاد للطاقة، تأمل اليوم يدعوكم للجلوس بهدوء مع نفسكم من أجل تهدئة الجهاز العصبي.