اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://tinyurl.com/5fkw42nu عُدنا والعودُ أحمدُ. في هذه الحلقة من طاقة حب أعود لأشكركم على وفائكم، على إطمئنانكم وعلى محبتكم وتقديركم. أعود لأخبركم عن التحديثات الجديدة للموسم الجديد من بودكاست طاقة حب. كما وأعود لأتحدث عن سبب ابتعادي وعزلتي وصمتي طوال الفترة الماضية. على بركة الله، ننطلق معاً بحلقات وبمواضيع جديدة آملين أن نضيف المزيد من الحب والنور والسلام والأمان على هذه الأرض وعلى قلوب الجميع. طاقة حب كبيرة لكم، كلّي إمتنان وتقدير لرسائلكم وكلماتكم المليئة بالحب والصدق والأصالة. للتواصل مع ميراي عبر الإيميل: taqathob@hakawati.fm كما وبإمكانكم متابعة ميراي على إنستغرام من خلال الصفحتين أدناه: @mireille_hammal @taqathob

موضوع التأمّل: وسط الفوضى التي قد تسبب مشاعر قلق، خوف وانعدام أمان، تأمّل اليوم يدعوكم للجلوس مع طاقة النور والسماح للذات باحتضان وتفعيل طاقة السلام التي ستُعيد للجسم وللعقل الأمان والهدود والسكينة.

في هذه الحلقة من طاقة حب أتحدث عن ضرورة إعادة التفكير بكيفية أخذ الوقت في كافة تفاصيل حياتنا اليومية من أجل أن نعيد السماح لأنفسنا بالتعافي من التوتر والإجهاد والسرعة، من أجل أن نمنح جسمنا وجهازنا العصبي فرصة للتعافي، ومن أجل أن نحظى بفرصة للعيش بهناء، بهدوء وبسعادة. لو لم أمنح نفسي الوقت الكافي للتعافي لما كنتُ اليوم قادرة على العودة بطاقة جديدة وبوتيرة هادئة. أن نأخذ وقتنا في كل شيء هو حقنا الطبيعي ولا يحق لأحد أن يسلب هذه النعمة منا.