موضوع التأمل لهذا الأسبوع هو دعوة لإعادة التناغم للجسم بعد الكثير من الضغوطات والمشاعر الكبيرة.

في هذه الحلقة من طاقة حب نتحدث عن الأسباب التي تدفعنا للبحث الدائم عن الإثارة وعن المشاعر الكبيرة في الكثير من مراحل حياتنا. لماذا كنتُ أبحث دوماً عن هذه المشاعر الكبيرة؟ ولماذا اعتقدتُ لفترة طويلة أن امتلاك هذه المشاعر هو ما سيعطي معنىً لحياتي ولوجودي؟ كيف ومتى تراءى لي كل ذلك من جديد؟ لماذا ظهرت الكثير من الفصول غير المنتهية على الواجهة بعد رحيل زياد الرحباني؟ كيف فهمتُ كل هذه الأسباب بمنظورٍ جديدٍ؟ وكيف أعدتُ احتضان نفسي من مكان حقيقي وأكثر بساطة سمح لي بمنح معنى صادق وآمن لحياتي ولوجودي؟

موضوع التأمل لهذا الأسبوع هو تمرين للجلوس بصمت.