بعد تلقي مسلسل مدرسة الروابي للبنات دعم كبير لتناوله قضية التنمر، تشارك وردة في هذه الحلقة نقاط الضعف والقوة كما الأخطاء في هذا المسلسل العربي القصير.

في هذه الحلقة نشارك أبرز الأمور الذي يجب التحقق منها وأخذها في عين الإعتبار قبل الزواج. ١٥ نصيحة قد تنقذ حياتك وعلاقاتك.

عند التحدث عن الدعارة، ينقسم الناس بين جريمة اخلاقية، عمل، أو استغلال. في هذه الحلقة نشارك المقاربات المختلفة عالميًا والأفكار الاجتماعية وراء كل منها. كما تشارك وردة تجربتها في العمل مع نساء عاشوا تجربة الدعارة في لبنان.

بحكى دائمًا عن الهروب والمقاومة عند التعرض للخطر. البعض يقول أنهم تجمدوا في هكذا حالات أو حاولوا ارضاء المعتدي. فهل هذه ردود فعل طبيعية؟ في هذه الحلقة نعرّف عن تأثير الخطر وأسباب كل من ردود الفعل.

في هذه الحلقة تعرفنا الأخصائية في علم النفس والمعالجة النفسية يارا بصيبص عن الذكاء العاطفي ومهاراته الأساسية. كما تحدثنا عن طرق اكتسابه وسبب غيابه عند البعض مع أمثلة عملية من حياتنا اليومية.

في هذه الحلقة نعرّف الإجهاد ومتلازمة التكيّف العام. كما نشارك طرق التعامل السلبية والإجابية مع الإجهاد وتأثير هذه على جسم الإنسان.

نستضيف في هذه الحلقة الدكتورة ميليسا رزق التي تحدثنا عن الأكل بشراهة وتعرفنا عن أسبابه وطرق تفاديه والتعامل معه.

نسمع الكثير عن المرونة وايجابيات التأقلم والمقاومة في ظل الظروف الصعبة، ولكن متى التأقلم يتخطى المرونة ويصبح تخدير؟ في هذه الحلقة نتحدث عن التخدير العاطفي، أسبابه، عوارضه، وطرق التعامل معه.

في هذه الحلقة، تشارك مؤمنة تجربتها القاسية مع زواج القاصرات وكيف أدخلها هذا إلى عالم الدعارة. تخبرنا عن كيفية هروبها من شبكة اتجار بالبشر وعلاقة وردة بمشوار النجاة

في هذه الحلقة نتحدث عن "الاسترجاع" وأشكاله بعد سنة من التعرض إلى الصدمة النفسية. كما نشارك أبرز الطرق للتعامل مع هذه اللحظات الصعبة.