كيف نختار تمضية إجازة سعيدة بطاقةٍ متناغمة؟

في هذه الحلقة، نتحدث عن خيار تمضية عطلة سعيدة ومريحة من خلال التخطيط لذلك عن وعي، بنوايا صادقة وحقيقية ومن مكان استحقاق عالٍ بعيداً عن الخوف والذنب والمقارنات. ما الذي يمنعنا من الإستمتاع بالإجازة، لماذا نخاف أن تنتهي؟ لماذا نقاوم العودة؟ كيف نحضّر أنفسنا لإجازة سعيدة وممتعة بعيداً عن الشعور بالذنب والقلق والخوف؟ كيف ننهي الإجازة بهدوء وإمتنان؟ كيف نسمح لأنفسنا بالإستمتاع خلال أي إجازة حتى لو لم يكن بمقدورنا أن نسافر أو أن نقصد منتجعات سياحية. من طاقة حب، أتمنى للجميع إجازة وعطلة صيفية ملؤها فرح وأمان واستمتاع والكثير من الحب والإمتنان. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti