Audio player

Comments

RitaH1
Great tips in this episode👍👍
Nov 22nd

RitaH1
I am happy that i am doing most of them as i learned a lot in Ayurveda😊
Nov 22nd

RitaH1
Why do we need to brush from down till up towards the heart in the dry shower?? Can we do it in the evening? Or only in the morning??before the shower
Nov 22nd

RayaC
🥰🥰👍
Nov 24th

العناية بالذات من خلال اعتماد روتين يومي في حياتنا

Taqat Hob | طاقة حب

Religion & Spirituality

في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية العناية بالذات من خلال خلق روتين يومي يساعدنا على تخصيص المزيد من الوقت للإهتمام بذاتنا. كيف يمكن لهذا الروتين الصباحي والمسائي عند المرأة وعند الرجل أن يحسّن الصحة الجسدية والنفسية وأن يعزز حب الذات، التصالح مع الذات والرأفة بالذات بشكل إيجابي، صحّي ومتناغم


More episodes  

  Hakawati Digital SAL

Listen to كيف نختار أن نقول

كيف نختار أن نقول "لا" في حياتنا؟

Jan 22, 2021
Listen to قصتي مع الوزن الزائد

قصتي مع الوزن الزائد

Jan 15, 2021
Listen to أهمية تعداد وتقدير النِعَم اليومية في حياتنا

أهمية تعداد وتقدير النِعَم اليومية في حياتنا

Jan 8, 2021
Listen to كيف نستقبل العام الجديد وفقاً للفنغ شوي؟

كيف نستقبل العام الجديد وفقاً للفنغ شوي؟

Jan 1, 2021
Listen to طاقة امتنان لكل من ساهم في نجاح بودكاست طاقة حب

طاقة امتنان لكل من ساهم في نجاح بودكاست طاقة حب

Dec 25, 2020
:: / ::
1.0x 1.5x 2.0x