Audio player

Comments

Sleep coach Anna West - optimér din søvn

Bech Bag Bolden

Business

Noget KAN man komme sovende til: bedre præstationer, færre skader, og større testikler....Anna West arbejder som sleep coach  med bl.a. FCM, Brentford, det schweiziske ishockeylandshold, jagerpiloter og mange flere - og her kan du få konkrete inputs til at optimere din søvn. Hvad betyder søvn for restitution i fodboldhistoriens  tætteste kampprogram? Hvad betyder aftenkampe for spillernes søvnmuligheder? Hør hvordan Anna arbejder med spillerne, når hun tager søvnen ud af forskning og ind i praksis. Dette er episoden for alle - og så får du tips til god søvn.


More episodes  


Listen to Søren Østergaard om ungdomsledelse - særudsendelse med Smart Academy og Mediano Magasinet

Søren Østergaard om ungdomsledelse - særudsendelse med Smart Academy og Mediano Magasinet

Jan 20, 2021
Listen to Bo Svensson - Bundesligatræner!

Bo Svensson - Bundesligatræner!

Jan 18, 2021
Listen to Transfervinduet i BIF - med CV og Møller

Transfervinduet i BIF - med CV og Møller

Jan 13, 2021
Listen to Don Ø om karismatisk ledelse - en særudsendelse med Smart Academy og Mediano Magasinet

Don Ø om karismatisk ledelse - en særudsendelse med Smart Academy og Mediano Magasinet

Dec 2, 2020
Listen to Kim Brink - fra gummisko til laksko i dansk fodbold

Kim Brink - fra gummisko til laksko i dansk fodbold

Dec 7, 2020
:: / ::
1.0x 1.5x 2.0x