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Méditation #10 : Laisser aller, grâce à l'élément de l'eau

Un temps pour soi : méditer avec Valentine

Religion & Spirituality

Belle communauté,Je vous présente aujourd'hui la 10ème méditation guidée, où l'élément de l'eau vient nous aider à laisser aller, à faire de l'espace, à respirer.Je crois pouvoir dire que c'est ma préférée ! Je n'en dis pas plus, je vous laisse la découvrir. J'espère qu'elle vous fera autant de bien qu'à moi et qu'elle vous mettra du baume au coeur.Je vous embrasse et vous souhaite une belle pratique ! Pour faire connaître les méditations, partagez-les autour de vous et laissez un 5 étoiles si vous l'écoutez sur Itunes Podcast :) Merci du fond du coeur !Vous pouvez me retrouver et m'écrire sur facebook http://facebook.com/yogaavecvalentine et Instagram http://instagram.com/yogaavecvalentine , ainsi que sur YouTube ! Namaste.


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