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Méditation #07 : Face au ciel

Un temps pour soi : méditer avec Valentine

Religion & Spirituality

Bonjour à tous,Bienvenue dans cette 7ème méditation guidée. Aujourd’hui nous allons utiliser l’image d’un beau et magnifique ciel pour amener le calme et la détente dans tout le corps. Cette méthode est très facile d’accès et merveilleusement efficace. J’ai hâte de savoir ce que vous en pensez ;) Son format court vous permet de pratiquer cette méditation à n'importe quel moment de la journée, pour une pause bien méritée. Bonne écoute et plein d'amour. -Pour faire connaître les méditations, partagez-les autour de vous et laissez un 5 étoiles si vous l'écoutez sur Itunes Podcast :) Merci du fond du coeur !Vous pouvez me retrouver et m'écrire sur facebook http://facebook.com/yogaavecvalentine et Instagram http://instagram.com/yogaavecvalentine J’adore vous lire et vous répondre. À bientôt !


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