Audio player

الوزن الزائد

Description

في هذه الحلقة نشرح كيفية التخلص من الوزن الذي لا يناسب الجسم من خلال حب الذات، تقدير الجسم وتقبله، التعبير عن المشاعر وعدم كبتها وتكديسها. وأيضا من خلال اختيار الطعام الذي يناسب الجسم بخصوصيته وفرديته، وتناوله بوعي، وفرح وحب وامتنان

Comments

Listen to كيف نفهم ما يجري في العالم اليوم بوعي وحب؟

كيف نفهم ما يجري في العالم اليوم بوعي وحب؟

2020-03-27
5
Listen to أهمية فهم وتقدير الدورة الشهرية عند المرأة

أهمية فهم وتقدير الدورة الشهرية عند المرأة

2020-03-20
4
Listen to  أهمية الوعي لكافة التغيرات خلال فترة الحمل

أهمية الوعي لكافة التغيرات خلال فترة الحمل

2020-03-13
2
Listen to الحمل عن سابق نية ووعي

الحمل عن سابق نية ووعي

2020-03-06
2
Listen to أهمية الوعي عند إقامة علاقة جنسية

أهمية الوعي عند إقامة علاقة جنسية

2020-02-28
3