عن الأفكار السوداوية والإنتحارية: أنا أيضاً ح...

‏في هذه الحلقة، نتحدّث عن كيفية وأهمية أن نختار تفريغ الأحمال والأعباء المتوارثة التي نستمر في حملها معنا و المعاناة منها وإعادة توريثها لأطفالنا.  كيف نختار أن نتوقف عن السماح لآلام عائلاتنا وأسلافنا أن تستمر في المرور من خلالنا وأن نستمر في حمل أوزار ما نتج عنها من معتقدات وقنا ...  Show more

‏في هذه الحلقة، وبعد غياب طويل نتيجة استنفاد طاقي متعب وبعد فترة استراحة امتدّت لثلاثة أشهر، نعود بطاقة حب جديدة ونتحدث عن كل ما يسبق البدايات الجديدة الصادقة والحقيقية.  طاقة حب كبيرة لكم جميعاً. شكراً على وفائكم الدائم وعلى صبركم طوال هذه الفترة.  

‏استمعوا إلى فقرة الصحة النفسية من برنامج فكرة عبكرا الذي يعرض يومياً على راديوا Belight FM 105.7  تستقبل ميراي فهد وجوزيف عيد الاخصائية النفسية غرايس خراط اسبوعياً ويتكلمون عن أمور مفيدة لصحتنا النفسية وحياتنا وعلاقاتنا  في هذه الحلقة نسأل غريس عن:  - كيف بتنظري للشيخوخة شخصياً ...  Show more

‏DISCLAIMER: If you are struggling with suicidal ideation contact lifeline 1564.الأفكار الانتحارية "دائماً لها حل"! المعاناة مع الأفكار الانتحارية لا تعني أنك لست وحدك، فهناك العديد من الأشخاص الذين مروا بنفس التجربة ووجدوا طريقهم للخروج من هذه الأزمة. كل ما تحتاج معرفته في هذه ا ...  Show more

‏نعيش في عالم مليئ بكل صور الخوف وأشكاله، ومن ينكر الخوف يعيش في الخيال وينكر الواقع ، فالخوف جزء وواقع أساسي في حياتنا كبشر حيث يوجد نوع آخر من الخوف الذي هو مؤذٍ ويجب التغلب عليه. تابعونا بحلقة اليوم لنعرف ماذا يقول الكتاب المقدس عن الخوف. ابق على تواصل مع اذاعة الحياة والامل و ...  Show more

‏بعد تقبل و تخطي التجارب المؤلمة التي مررنا بها، هنالك طرق عدة للشفاء الروحي بإمكاننا اتباعها في حياتنا اليومية لمساعدتنا على بلوغ السكينة و الهدوء الفكري و النفسي معآ، و التحكم بمشاعرنا السلبية و الإيجابية After accepting and overcoming the painful experiences that we went throu ...  Show more