عن طاقة الربيع، طاقة الصوم، وصمت الأمهات

‏في هذه الحلقة، أتحدث عن أهمية فهمنا لأمراضنا ولآلامنا بشكل شمولي. أين تكمن أهمية اختيارنا لإختصاصيين يساعدونا على فهم ما يجري داخل أجسامنا من خلال النظر لكافة العوامل المؤثّرة والمسببة لظهور الألم الذي يحاول أن يحاكينا وأن يمنحنا رسالة من جسمنا لفهم جذور ما يحدث معنا؟ أين تكمن أ ...  Show more

‏في هذه الحلقة، أتحدث عن النزيف الحاد الذي أصابني لمدة ٣٣ يوماً والذي حرّرني من آلامٍ نفسية عميقة، من صدمات الحروب القديمة، من طاقة غضب كبيرة، ومن حزنٍ دفين كان متراكماً لسنواتٍ طويلة داخل رحمي وظهر إلى الواجهة نتيجة كل الألم الذي نشهده في غزّة منذ السابع من أوكتوبر. إلى أي مدى ي ...  Show more

‏الضغوط الكثيرة تجعلنا نشعر بالخوف والتوتر والارتباك وكلها مشاعر لا يريدها الله أن تكون فينا. في هذه الحلقة سنتعلم بعض الإرشادات لحياة يملأها السلام. 

‏في هذه الحلقة أحدثكم كأم وأنقل لكم تجربتي وتجربة سارة السباعي مع الأمومة. نتحدّث عن وجه آخر للأمومة، ومفهوم بعيد عن المفهوم الذي وضعه المجتمع وعمّمه على جميع الأمهات، من خلال نقل تفاصيل ومواقف ومشاعر تتكتم أغلب الأمهات عن البوح بها، كالشعور بالذنب والحيرة وأحيانا الشعور بالاكتئا ...  Show more

‏تلاوة هادئة ومؤثرتلاوة هادئة ومؤثرة - سورة البقرة – ماهر المعيقلي – Heart Soothing Emotional Surah Al baqara by maher al-muaiqilyة - سورة البقرة – ماهر المعيقلي – Heart Soothing Emotional Surah Al baqara by Maher al-muaiqily Challenge the cruelty of your heart with this heart-sm ...  Show more

‏Challenge the cruelty of your heart with this heart-smoothing recitation - one of the best and most wonderful recitations of Sheikh Hussein Al Sheikh. Meditation, Relaxation, life balance, good life, Islam, peace, chill, chill out. decompress, de-stress, loosen up, mellow (out), ...  Show more