UAE’s Ultra-Athlete Amin Maalouf’s Extreme Adventure Life Hacks

UAE’s Ultra-Athlete Amin Maalouf’s Extreme Ad...

Up next

Altered state: Making it through the storm

‏Dolores Shelleh was the first Jordanian woman to summit Mount Everest in 2019, a year which marked many deadly expeditions. In an interview recorded from Serbia, Dolores talks about the tragedy she witnessed on the mountain and her struggle to readjust to the mundane routine and ...  Show more

High Altitude: How Skydiving Can Teach You to Face Your Fears

‏Nicole Smith Ludvik is a professional skydiver, stuntwoman, yoga instructor, social media influencer and emerging motivational speaker. She explains how she ended up on top of the Burj Khalifa in Dubai as the star of an Emirates airline campaign that went viral, talks about her ...  Show more

Recommended Episodes

عشرين سنة من الاستيقاظ المبكر - روتين التسعين
مسافة

‏حلقة مع الصديق عبدالرحمن الشلهوب المعتاد على الاستيقاظ المبكر طوال حياته تقريبًا تحدثنا في الحلقة مع عبدالرحمن عن فقدان الحماس في طريق اكتساب العادات الجيدة، عن المقارنات والتنافسية وعن أهم العادات التي فرق بحياة عبدالرحمن . الحلقة بيوتيوب: https://youtu.be/-TieZGWs-3s 

بطلة أفريقيا في الجودو | مع ميراكل نصيف
Iron and Carrots - حديد و جزر

‏ميراكل نصيف هي بطلة مصرو أفريقيا في الجودو، أخصائية تغذية، مدربة متخصصة في تمرين السيدات و صانعة محتوي. لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن ...  Show more

دليلك للأكل و التمرين في الشهر الكريم | مع آسر الصواف
Iron and Carrots - حديد و جزر

‏حلقة جديدة مع آسر الصواف علي اهم الأسئلة عن التمرين و الآكل في رمضان    لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشترك في أيرون دلوقتي ونزل التطبيق. أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في التمرين. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر ...  Show more

شركة مصرية بتعمل لبس لرواد الفضاء | مع عُمر المُنَير
Iron and Carrots - حديد و جزر

‏عُمر المُنَير هو المدير التنفيذي و الشريك المؤسس لسيجما فيت. سيجما فيت  شركة للملابس التقنية متخصصة في إنتاج منتجات ثورية لحل تحديات الحياة اليومية للأشخاص. الشركة ابتديت 2017 و دلوقتي موجودين   في الولايات المتحدة  ومصر لو عايز خطط تمرين مخصصة، معمولة بأسلوب علمي حديث، يبقى اشت ...  Show more