Comments
RitaH1
Nov 22, 2020
Great tips in this episode👍👍
RitaH1
Nov 22, 2020
I am happy that i am doing most of them as i learned a lot in Ayurveda😊
RitaH1
Nov 22, 2020
Why do we need to brush from down till up towards the heart in the dry shower?? Can we do it in the evening? Or only in the morning??before the shower
RayaC
Nov 24, 2020
🥰🥰👍
AbdelrahmanK
May 20, 2021
❤️❤️❤️❤️
العناية بالذات من خلال اعتماد روتين يومي في حياتنا
Nov 20, 2020
في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية العناية بالذات من خلال خلق روتين يومي يساعدنا على تخصيص المزيد من الوقت للإهتمام بذاتنا. كيف يمكن لهذا الروتين الصباحي والمسائي عند المرأة وعند الرجل أن يحسّن الصحة الجسدية والنفسية وأن يعزز حب الذات، التصالح مع الذات والرأفة بالذات بشكل إيجابي، صحّي ومتناغم
Listen on
More episodes
2024 Hakawati Inc.
Comments
RitaH1
Nov 22, 2020
Great tips in this episode👍👍
RitaH1
Nov 22, 2020
I am happy that i am doing most of them as i learned a lot in Ayurveda😊
RitaH1
Nov 22, 2020
Why do we need to brush from down till up towards the heart in the dry shower?? Can we do it in the evening? Or only in the morning??before the shower
RayaC
Nov 24, 2020
🥰🥰👍
AbdelrahmanK
May 20, 2021
❤️❤️❤️❤️
More from This Show see more
عن أهمية فهمنا لأمراضنا ولآلامنا بشكل شمولي
Feb 2, 2024
عن النزيف الحاد والمتواصل الذي حرّرني
Jan 26, 2024
عن مدى انعكاس عالمنا الخارجي لعالمنا الداخلي
Jan 19, 2024
عن أبسط ما هو مطلوب منا في العام ٢٠٢٤
Jan 4, 2024
عن إنجازاتنا غير المرئية طوال العام ٢٠٢٣
Dec 29, 2023
العناية بالذات من خلال اعتماد روتين يومي في حياتنا
في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية العناية بالذات من خلال خلق روتين يومي يساعدنا على تخصيص المزيد من الوقت للإهتمام بذاتنا. كيف يمكن لهذا الروتين الصباحي والمسائي عند المرأة وعند الرجل أن يحسّن الصحة الجسدية والنفسية وأن يعزز حب الذات، التصالح مع الذات والرأفة بالذات بشكل إيجابي، صحّي ومتناغم
Share
Embed
<iframe frameborder="0" width="100%" height="195" scrolling="no" src="https://hakawati.fm/embed/episode/265273"></iframe>